1. Ab März 2023 findet im schönen Kiwittsmoor-Naturbad regelmäßig Waldbaden und Naturerleben statt.
Je dienstags oder sonntags von 10:30 Uhr bis ca. 12:30 Uhr,
andere Termine und Zeiten nach Absprache möglich.
Du erfährst zahlreiche Anleitungen und kannst für dich genießen:
- wie du die Natur für dich nutzbar machen kannst- z.B. was Bäume dir geben können
- das Finden deines Ankerplatzes, um Ruhe und Gelassenheit zu erfahren
- aus dem Hamsterrad deiner Gedanken und deines Alltags auszusteigen
- dein Immunsystem maßgebend zu steigern
- deine Glückhormone zu aktivieren
- du hast Zeit für dich
- und vieles mehr...
Kosten: 15,- bis 25,-€ nach Selbsteinschätzung
Die Termine sind für jeden offen und können auch einzeln wahrgenommen werden.
Anmeldung erforderlich! Auch kurzfristig möglich!
2. Entspannung pur erleben
Am 08.03.23 startet wieder „ Die Reise nach Innen“ der offene Meditationsabend.
weitere Temine: 22.3, 05.04., 19.04.202 jeweils von 18:30 Uhr bis ca 20:00 Uhr
Für unseren Körper und Seele etwas tun.
An den Abenden werden diverse Meditationen, Achtsamkeitsübungen, Entspannungs- und Atemtechniken angeboten.
Kosten pro Abend: 15,-€ bis 25,-€ nach Selbsteinschätzung
Die Abende sind für jeden offen und können auch einzeln wahrgenommen werden.
Begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich, auch kurzfristig möglich!
3. Was du möchte und was machbar ist?
Am Samstag 01.04.23 von 14:00 bis 17:30 Uhr.
Wunderst du dich, das du deine Ziele immer mal wieder nicht erreichst!?
Dann bist du an diesem Nachmittag genau richtig!
Häufig blockieren wir uns mit unseren Vorstellungen und erreichen nicht was wir möchten,
da wir uns nicht bewusst sind, was zurzeit wirklich machbar ist.
Wir laufen Idealen, Vorstellungen, ja Meinungen hinterher, ohne es zu merken.
Wie wir diesem meistens unbewussten Kreislauf erkennen und raustreten können, wollen wir uns anschauen.
Kosten: 38.- bis 55,-€ nach Selbsteinschätzung
Kleine Gruppe, Anmeldung erforderlich!
Weitere Veranstaltungen, sowie Meditations-Termine auf Anfrage!