Naturmeditation / Naturerleben
Zur Ruhe kommen, die heilsame und wohltuende Atmosphäre der Natur erleben. Diese besondere friedliche und inspirierende Atmosphäre lässt sich unmittelbar erfahren.
Meditation
Mit Meditation zum bewussten Umgang mit uns und unserer Gesundheit.
Meditation ist eine Mischung aus tiefster körperlicher Entspannung und höchster geistiger Konzentration - eine art Selbstversenkung. Ursprünglich aus religiösen Riten entstanden wurde Meditation in die Medizin und Psychologie übernommen.
Achtsamkeitspraxis und Meditation
Die Reise nach Innen
Erforsche Dich dabei auf verschiedenen Wegen! Lass Dich entführen und ...
Klangschalen-Meditation
Schon sehr früh wussten die Menschen um die Wirkung von Klängen, Tönen und den daraus entstehenden Schwingungen.
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